Neurologia e Psiquiatria

Neurologia e Psiquiatria · Investigação de Ansiedade

Você não precisa chegar
com a história pronta.

Comece agora, sem cadastro. Ao final, você recebe um resumo dos seus sintomas organizado do jeito que a consulta aproveita.

Isto não é um diagnóstico. É uma triagem para orientar a investigação, gratuita e sem cadastro para começar.

Questionário de Ansiedade

Vamos organizar o que você está sentindo.

14 perguntas sobre como a ansiedade aparece no seu dia a dia. No fim, um resumo organizado para levar à consulta, ou para começar uma conversa mais informada com a nossa equipe.

Isto não é um diagnóstico. É uma triagem para orientar a investigação.

Você vai se reconhecer

Você não precisa explicar. A gente já sabe como é.

Marque mentalmente quantas dessas são a sua rotina.

Você não consegue desligar a preocupação, mesmo quando tenta pensar em outra coisa.

Você acorda cansado(a) mesmo dormindo oito horas.

Mesmo sem ter feito nada de mais cansativo, você chega no fim do dia sem energia nenhuma.

Você ensaia a conversa antes de ter a conversa, de novo e de novo, na cabeça.

Antes do evento social, arruma um motivo pra não ir no último minuto.

Você já foi parar no pronto-socorro achando que era o coração, e o exame veio normal.

Isso não é frescura, não é falta de força de vontade e não é só “estresse do momento”. É um padrão com nome, e a maioria dos casos tem tratamento com resposta bem estabelecida.

Por que a investigação aqui é diferente

Quatro pilares que distinguem a abordagem.

Dra. Maria Fernanda Caliani, no consultório da Neurologia e Psiquiatria
Dra. Maria Fernanda CalianiPsiquiatra · Investigação de ansiedade

01

Duas especialidades, um único plano

Neurologistas e psiquiatras do mesmo corpo clínico avaliam o caso em conjunto. Você não repete a mesma história em agendas separadas.

02

Triagem baseada em critérios, não em impressão

O questionário organiza seus sintomas nos padrões que a literatura reconhece (TAG, Pânico, Ansiedade Social). A consulta parte de um resumo, não do zero.

03

Consulta com tempo para a história

A maior parte do diagnóstico em saúde mental se define na anamnese. Nossa primeira consulta reserva tempo para ouvir tudo, não apenas os últimos cinco minutos.

04

Plano de tratamento escrito

Você sai com hipótese diagnóstica, condutas e prazos, por escrito. Sem “vamos ver como você fica”.

Currículo e trajetória

A mesma didática que já passou de 1 milhão de inscritos é a que conduz a consulta.

A Dra. Maria Fernanda Caliani é psiquiatra, com atuação em terapia comportamental, Estimulação Magnética Transcraniana (ETM) e psicologia. No canal Neurologia e Psiquiatria, no YouTube, ela leva pra milhares de pessoas o mesmo cuidado em explicar que usa dentro do consultório.

Dra. Maria Fernanda Caliani no consultório, apoiada no Compêndio de Psiquiatria
Formação e atualização constante em psiquiatria sustentam a consulta.
Dra. Maria Fernanda Caliani no consultório da Neurologia e Psiquiatria
No consultório da Neurologia e Psiquiatria, em Alphaville (Barueri/SP).
Placas de prata e ouro do YouTube conquistadas pelo canal Neurologia e Psiquiatria
Placas de prata e ouro do YouTube: 100 mil e 1 milhão de inscritos.

No canal Neurologia e Psiquiatria no YouTube, com mais de 1 milhão de inscritos, tem entrevistas e explicações sobre ansiedade e saúde mental como essas.

Ver no YouTube

Também na imprensa

A equipe é procurada com frequência por veículos de imprensa para falar sobre saúde mental, de “Psiquiatra esclarece a diferença entre tristeza e depressão” a “É possível fazer terapia com IA?”. As matérias completas estão reunidas no blog Na Mídia.

Ver matérias no blog

Três padrões

Três padrões diferentes. Três condutas diferentes. Um nome só: “ansiedade”.

“Ansiedade” virou o guarda-chuva de tudo que dá aperto no peito. Debaixo dele, quase sempre, está um destes padrões, e cada um pede uma abordagem diferente.

TAG

Transtorno de Ansiedade Generalizada

Preocupação com várias coisas ao mesmo tempo, difícil de desligar, na maior parte dos dias. Vem com tensão, sono ruim e dificuldade de concentração.

O que está acontecendo

O sistema de alerta do cérebro fica ligado o dia todo, mesmo sem um perigo real na frente. O corpo reage como se houvesse.

Por que importa saber

É o padrão de ansiedade mais comum, e um dos mais respondem bem a tratamento combinado de psicoterapia e, quando indicado, medicação.

Não é ‘só’ ansiedade de personalidade. Passado certo ponto de frequência e intensidade, é uma condição tratável, não um jeito de ser.

Pânico

Transtorno do Pânico

Crises que surgem do nada e ficam muito fortes em minutos: coração disparado, falta de ar, medo de estar morrendo ou perdendo o controle.

O que está acontecendo

Uma resposta de luta-ou-fuga dispara sem uma ameaça real. O corpo passa por tudo que passaria numa emergência de verdade.

Por que importa saber

É frequentemente confundido com emergência cardíaca, o que leva a idas repetidas ao pronto-socorro com exames normais. O medo de uma nova crise costuma levar a evitar lugares, criando uma segunda camada de limitação.

Crise de pânico não é a mesma coisa que um ataque cardíaco, mas os dois podem parecer iguais por dentro. Na dúvida, procure atendimento: quem investiga é o pronto-socorro, não o quiz.

Social

Ansiedade Social

Medo marcante de ser julgado(a) ou passar vergonha em situações sociais específicas: falar em público, comer na frente de outros, conhecer gente nova.

O que está acontecendo

A atenção fica voltada pra como você está sendo percebido(a), o tempo todo, dentro da situação social. Isso consome energia e reforça a vontade de evitar.

Por que importa saber

Quanto mais se evita, mais a situação parece ameaçadora da próxima vez. É um ciclo que se trata quebrando esse padrão, não só ‘se acostumando’.

Timidez e Ansiedade Social não são a mesma coisa. O critério não é ser quieto(a): é o quanto o medo de julgamento limita o que você faz.

E o humor entra na conta

Humor deprimido associado: ansiedade e sintomas depressivos coexistem com frequência. Quando os dois aparecem juntos, o plano de tratamento avalia as duas frentes ao mesmo tempo, não uma depois da outra.

Por que neurologia e psiquiatria juntas

Ansiedade também é uma questão do corpo, não só da cabeça.

Ansiedade prolongada mexe com sono, hormônios, sistema digestivo e equilíbrio, entre outras coisas. E o inverso também acontece: condições neurológicas podem se manifestar com sintomas que parecem ansiedade, mas não são só isso.

Por isso a avaliação conjunta importa: garante que sintomas físicos reais não fiquem rotulados como “é ansiedade” sem investigação, e que a ansiedade em si receba um plano de tratamento completo, não só um encaminhamento.

Quem trata só com remédio

Alivia o sintoma, mas não muda o padrão de pensamento que o alimenta.

Quem trata só com conversa

Trabalha o padrão, mas pode deixar sintomas físicos intensos sem resposta mais rápida.

Aqui, neurologista e psiquiatra discutem o mesmo caso. O plano de tratamento sai único, combinando as frentes que fizerem sentido pro seu padrão, não um encaminhamento genérico.

Perguntas frequentes

Perguntas que quase todo mundo faz.

Fiz exames e deu tudo normal. Ainda assim pode ser ansiedade?

Pode, e é até esperado. Sintomas de ansiedade, principalmente os de crise (coração acelerado, falta de ar, tontura), costumam vir com exames normais, já que a origem não é uma lesão que apareça em imagem. Isso não invalida o que você sente.

Como sei se é ansiedade ou outra coisa clínica, tipo problema de tireoide ou cardíaco?

Não dá pra saber sozinho(a), e não é o papel do questionário decidir isso. Por isso a avaliação inicial inclui história clínica completa e, quando indicado, exames para descartar outras causas antes de fechar a hipótese.

Preciso tomar remédio pra tratar ansiedade?

Não necessariamente. Depende do padrão, da intensidade e do impacto no seu dia a dia. Psicoterapia isolada resolve boa parte dos casos. Quando a medicação entra, é parte de um plano combinado, não a única resposta.

Quanto tempo até melhorar?

Varia com o padrão e a intensidade. Alguns sintomas agudos respondem em semanas; o trabalho de fundo costuma levar meses. Quem der prazo fechado antes da avaliação está chutando.

Preciso de encaminhamento?

Não. Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp ou pelo botão desta página.

Atendem por convênio?

Entre em contato com a equipe para confirmar convênios aceitos e condições de atendimento particular com reembolso.

Não precisa esperar piorar pra procurar ajuda.

Quanto antes um padrão é organizado, mais simples costuma ser o tratamento. O primeiro passo não precisa ser grande.

Falar com a equipe

Se você precisar de ajuda agora

Em caso de risco imediato, ligue 192 (SAMU) ou vá ao pronto-socorro mais próximo. Para conversar, o CVV (Centro de Valorização da Vida) atende 24 horas por dia, todos os dias, pelo 188, ligação gratuita, ou pelo chat em cvv.org.br. Se a crise parecer um problema cardíaco (dor no peito, falta de ar intensa), procure o pronto-socorro: quem diferencia isso é uma avaliação médica, não um questionário online.